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今年のキャンプは久しぶりに海、淡路島に来ていま〜す

『肌のくすみ対策』

『肌のくすみ対策』

肌のくすみの原因は一つではありません

血行不良や肌の乾燥、糖化など複合的な要因であるためです。

そこで、おすすめなのが、全方位ケアです。

湯船にしっかり浸かり、白湯を飲み、体を内側から温めて血行を良くします。そして、肌をしっかり保湿。

さらに抗酸化のため、ビタミンCやEのサプリメントを摂ります。何が原因かわからないからこそ、複合的なお手入れが重要になります。2週間程続けると、明るい肌色に改善していることが多いです。

続けられそうでなれば、体を冷やさず温めながら保湿ケアだけでもしっかりしてみてください。たとえ白くなくても、透明感があれば、肌は美しく見えるもの、曇りの取れた明るい肌で、笑顔を多めに、を心がけましょう♪

キャンペーン

7月、8月は商品10％ＯＦＦキャンペーンです！！

この機会に気になっていた商品、お気に入りの商品など増税前にぜひ

唐辛子（カプサンシン）

唐辛子に含まれる、カプサンシンには様々な効果があります

体温上昇、発汗、脂肪の燃焼、胃粘膜の刺激による食欲増進、

辛味によって塩分が少なくても薄味と感じさせないなどがあります。

まず、カプサンシンは肝臓に蓄積されているグリコーゲンのグルコースへの分解を助ける。

そして、このグルコースと遊離脂肪酸が燃焼することで体温の上昇や発汗をもたらします。

また、カプサンシンのよる脂肪燃焼効果によって、腹部の脂肪が減少。これは、カプサンシンによって副腎が刺激され、アドレナリンの分泌が高まった結果、脂肪組織で脂肪から遊離脂肪酸への分解が促進

このように、カプサンシンを含む唐辛子はダイエット効果を持ち合わせています。

さらに、カプサンシンには種々の痛みを軽くする効果があり、唐辛子の成分が配合された湿布やクリームが市販され、肩こり、筋肉痛などに対して用いられています

『あなたの頭皮にもカビが繁殖！？』

□ 汗をかきやすい

□ 髪をしっかり乾かさず寝ている

□ 脂っこいものが好き

□ 最近ストレスを感じる

□ 夏に頭皮の日よけをしてなかた

頭皮にカビなんて不潔にしている人だけの話では？と思う方が多いのではないでしょうか。

実は、カビは私たちの周りに常に存在していて、もちろん頭皮や髪にもすみついています

さらに、夏の間は高気温・高多湿のため皮脂が多く分泌されるうえ、強い紫外線の影響で頭皮がダメージを受けた状態だと、秋口にカビ菌が増えやすくなります。カビが増えると、頭皮環境が悪化し、フケ、かゆみの症状や、抜け毛が増えて薄毛が進行することがあります