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『春のスキンケア』
2024年03月17日
昼と夜の気温の差が大きいことによる「寒暖差」、3月頃から急激に増え始める...
食事からの鉄摂取も重要
2024年03月10日
食物から摂取できる鉄には、吸収率の良いヘム鉄と非ヘム鉄の2種類がありま...
『知っておきたい鉄と鉄欠乏症貧血のはなし』
2024年03月03日
鉄のはたらき 鉄は私たちの体の中で、酸素の運搬や呼吸、エネルギーの産生...
消化器の病気があると鉄欠乏になりやすい
2024年02月25日
消化器の病気がある方では、鉄欠乏貧血が多くみられます 消化管からの慢性...
鉄のはたらき
2024年02月18日
鉄は私たちの体の中で、酸素の運搬や呼吸、エネルギーの産生、DNAの合...
『知っておきたい鉄と鉄欠乏症貧血のはなし』
2024年02月15日
こんな症状に気づいたことはありませんか? 疲れやすい めまいや頭...
『乾燥肌にはピーリングは必要ない』はまちがい?!
2024年02月01日
冬の肌トラブルと言えば真っ先に「乾燥」が思い浮かぶ人も多いのではないでしょ...
『たるみの主な原因』 その3
2024年01月21日
紫外線 6~8月の紫外線を浴び続けた9月の肌の変化を感やすい時...
『たるみの主な原因』 その2
2024年01月14日
生活習慣 刺激の強いスキンケア クレンジングの時にゴシゴシ擦って落とし...
『たるみの主な原因』 その1
2024年01月07日
加齢 骨が痩せる 筋肉が衰える 皮...
仕事始め
2024年01月05日
今日から仕事始め 今年もよろしくお願いいたします
仕事納め
2023年12月30日
今日で仕事納め、今年一年、ご来店頂きありがとございました来年もよろしくお願...
シミや色ムラのできやすい人の特徴』
2023年12月24日
私たちが「シミ」や「色ムラ」と呼んでいるのは表皮の一番下の「基底層...
「歳を重ねたからシミがでてくるのは当然?」
2023年12月17日
実はそれは誤解なんです歳を重ねるともちろん「シミ」や「しわ」が多く見られる...
『乾燥肌にはピーリングは必要ない』はまちがい?!
2023年12月03日
『乾燥肌にはピーリングは必要ない』はまちがい?! 冬の肌トラブルと言えば真...
『女性こそお肉を食べよう!』 つづき
2023年11月26日
共通する栄養素は「タンパク質」「鉄」「ビタミンB群」 タンパク質 ...
『女性こそお肉を食べよう!』 つづき
2023年11月19日
10~25歳頃 「鉄欠乏」による不調に注意 月経が始まる頃から数年間は...
『女性こそお肉を食べよう!』
2023年11月16日
おすすめは赤みのお肉、不足がちな3つの栄養素が摂れます。 最近いくら寝...
『隠れ乾燥肌』
2023年11月05日
インナードライを「スキンケア」で改善 洗顔しすぎない 洗顔のしす...
『隠れ乾燥肌』
2023年10月29日
インナードライ 一番の原因は「肌内部の乾燥」 紫外線 紫外線を浴びる...
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